【創新聞 記者張溎壕／彰化報導】農曆年9天連假即將展開，想出國玩的朋友要注意啦！衛福部彰化醫院提醒，幼童、老年人及慢性病患者等三大族群要特別留意流感與諾羅病毒威脅，尤其日本與南韓疫情升溫，出國旅遊需加強防護。
▲過年出遊要小心！日本流感和南韓諾羅疫情升溫，彰化醫院提醒高風險族群做好防疫措施。（彰化醫院提供）
隨著農曆年9天連假即將展開，許多民眾規劃出國旅遊，衛福部彰化醫院小兒科主任馬瑞杉表示，目前台灣流感病毒以A型H3N2 K分支為主，屬新變異病毒，免疫力較弱的人若感染，容易出現重症。民眾防範流感及諾羅病毒，應從日常生活做起：勤洗手、在人潮密集場所佩戴口罩、出現發燒、咳嗽或嘔吐時應居家休息並就醫，避免病毒傳播。
▲過年出遊要小心！日本流感和南韓諾羅疫情升溫，彰化醫院提醒高風險族群做好防疫措施。（彰化醫院提供）
過年期間不少民眾會前往日本，馬瑞杉指出，日本流感疫情近期升溫，單週通報病例已超過11萬人，A型H3N2及B型流感夾攻，提醒遊客務必全程戴口罩並勤洗手。而南韓自去年底以來諾羅病毒感染明顯增加，尤其影響幼童與老年族群。諾羅病毒症狀包括急性嘔吐、腹瀉、發燒及腹痛，傳染力高。前往南韓的民眾應注意飲食衛生，吃東西前務必洗手，避免生食。
▲過年出遊要小心！日本流感和南韓諾羅疫情升溫，彰化醫院提醒高風險族群做好防疫措施。（彰化醫院提供）
中醫師張煒東提醒，過年前後感染流感的人應避免進補薑母鴨等溫補食物，以免咽喉痛、口乾舌燥加重病情；高血壓、痛風、高血脂及肝硬化患者同樣不適合進補，以免增加身體負擔。
▲過年出遊要小心！日本流感和南韓諾羅疫情升溫，彰化醫院提醒高風險族群做好防疫措施。（彰化醫院提供）
臨床藥師黃聖剛補充，慢性病患者如高血壓、糖尿病、心臟病或精神疾病者，春節期間切勿自行停藥，建議提前分裝藥物，攜帶足量急用藥及慢性病處方資訊，外出時方便使用。同時提醒民眾面對年節美食，應適量攝取，注意鹽分、糖分及油脂，避免熬夜與過度疲勞，維持身體穩定狀態。
▲過年出遊要小心！日本流感和南韓諾羅疫情升溫，彰化醫院提醒高風險族群做好防疫措施。（彰化醫院提供）
面對春節連假與出國旅遊的高峰期，彰化醫院呼籲，做好個人防護、規律用藥及健康飲食，面對年節美食應適量攝取，留意鹽分、糖分及油脂，並避免熬夜與過度疲勞。
▲過年出遊要小心！日本流感和南韓諾羅疫情升溫，彰化醫院提醒高風險族群做好防疫措施。（彰化醫院提供）
